Aptitude
- Charge d’entraînement, condition de performance, état d’entraînement et plus
- Cartes en couleur pour définir les itinéraires
- Associez les capteurs directement à la montre
Voici donc ce qui compte vraiment: le suivi des sports et du fitness. Le Garmin Forerunner 945 prend en charge plus de 30 activités différentes, avec tout, du golf à l’aviron,.
Si votre sport ne figure pas sur la liste, vous ne devriez probablement pas le faire. Nous kidnappons, bien sûr – s’il n’est pas là, ajoutez-le simplement manuellement en tant que nouvelle activité. Et une fois que vous avez fini de vous entraîner, toute activité terminée sera synchronisée avec l’application Garmin Connect où vous pourrez la parcourir presque instantanément.
Il y a beaucoup de données ici. L’une des fonctionnalités les plus utiles est la charge d’entraînement, qui mesure votre entraînement au cours des sept derniers jours et vous indiquera si vous êtes dans la bonne plage pour améliorer la forme physique – ou si vous avez besoin de la prendre d’un cran.
De la même manière, les fonctions Statut d’entraînement et Effet d’entraînement vous indiqueront à quel point vos séances d’entraînement sont productives, l’effet qu’elles ont.
(Crédit d’image: Ditching)
La condition de performance, quant à elle, fonctionne pendant une activité et prend votre score VO2 max comme référence et vous indique comment votre entraînement actuel se compare. En courant l’autre jour, le 945 nous a alerté que nous étions sur un -3, ce qui était un peu décourageant, d’autant plus que nous n’avions fait que 1 km sur notre route à l’époque..
Garmin a également introduit la fonction Body Battery du Marq, qui vous indique l’heure optimale de la journée pour vous entraîner.
L’une de nos fonctionnalités préférées sur le Garmin Forerunner 945 est son routage de carte. La montre est livrée avec des cartes en couleur, ainsi que la possibilité de rechercher et de définir des itinéraires de course à proximité. Vous pouvez définir jusqu’où vous voulez aller et la carte vous proposera des itinéraires. Pratique.
Ce qui est génial avec le Forerunner 945, c’est tous les capteurs que vous pouvez lui associer. Cela comprend des sangles de poitrine de fréquence cardiaque, ainsi que des wattmètres pour le vélo.
Fonctionnement
- Technologie de fréquence cardiaque impressionnante
- Le GPS est très précis
- A maintenant un capteur de pouls Ox
Pour les coureurs en particulier, le Garmin Forerunner 945 va au-delà. En fait, nous sommes prêts à parier que la plupart des fonctionnalités sont celles que vous ne trouverez jamais, sans parler de ce que vous voulez. Mais ils sont là, et c’est ce qui fait de la 945 l’une, sinon la montre de course la plus complète du marché.
Il y a une quantité incroyable de personnalisation sur le 945, y compris la possibilité de créer des sessions d’intervalle autour du temps ou de la distance.
Une partie de cela peut être effectuée sur la montre elle-même (nous avons pu créer un entraînement à intervalle complet de cette façon), mais vous pouvez également concevoir des entraînements sur l’application Garmin Connect ou le navigateur Web et les envoyer sur votre montre.
Les affichages en direct fournissent également une grande quantité de détails, y compris le rythme, les détails des tours et la fréquence cardiaque – bien que vous deviez faire défiler certains de ces écrans à l’aide des boutons.
(Crédit d’image: Ditching)
Mais répondons à la grande question: est-ce exact? Le Forerunner 945 suit de nombreuses choses, mais nous pouvons dire que deux des plus grandes mesures – GPS et fréquence cardiaque – sont suivies avec une grande précision.
Le 945 utilise la dernière technologie de fréquence cardiaque Elevate v3 de Garmin, qui améliore la technologie optique précédente tout en ajoutant un oxymètre de pouls pour mesurer la saturation en oxygène.
Si vous faites de la randonnée, le capteur Pulse Ox peut vous dire comment vous vous acclimatez à des altitudes plus élevées, mais sinon vous pouvez l’ignorer. Pour les moins inclinés verticalement, il y a de bonnes améliorations dans le capteur de fréquence cardiaque ici qui rendent le suivi optique plus précis.
Nous avons pris le Garmin Forerunner 945 sur quelques courses maintenant, le testant contre la sangle de poitrine Polar H10, et les résultats ont été incroyablement proches.
(Crédit d’image: Ditching)
Sur une course régulière, illustrée ci-dessus, la montre n’a eu aucun problème à suivre la sangle de poitrine ECG. Mais nous l’avons également essayé pour des rafales d’intervalle plus intenses (généralement lorsque les moniteurs de fréquence cardiaque au poignet se décollent) et il reflétait les pics et les creux du moniteur Polar avec une précision impressionnante.
(Crédit d’image: Ditching)
Une chose que nous dirons: nous avons constaté à plusieurs reprises que l’affichage en direct était en retard, ce qui peut être un problème pour l’entraînement dans la zone de fréquence cardiaque. Bien que notre expérience ait été généralement très bonne, ces montres ne sont toujours pas à la hauteur de l’étalon or d’une sangle de poitrine ECG.
La bonne nouvelle est que vous pouvez en coupler un directement à la montre, et si la formation RH est de la plus haute importance pour vous, nous vous recommandons de le faire.
Le suivi GPS sur le Forerunner 945 est exceptionnel, mais étant donné que c’est la timonerie de Garmin, c’est moins surprenant.
La carte ci-dessous montre une course sur le 945 où nous avons utilisé MapMyRun pour le contrôle, et les résultats n’ont montré qu’une différence de 0,03 mile. Même alors, la carte tracée sur MapMyRun mesurait trop largement quelques coins, de sorte que la marge réelle est encore plus petite.
(Crédit d’image: Ditching)
Et pour ce qu’elle vaut, la montre a bien mieux performé que notre téléphone qui, en utilisant l’application Polar, a pris des raccourcis suspects tout en nous suivant. Alors oui, c’est bien, même s’il convient de souligner que nos exercices suivis étaient plus ou moins sur terrain plat. Nous ne pouvons pas dire à quel point le GPS serait bon pour l’escalade.
Nager
- Suivi des tours iffy
- Classement SWOLF
Nous n’avons pas réussi à essayer chaque exercice sur le Garmin Forerunner 945, mais nous l’avons obtenu dans la piscine pour quelques baignades.
Maintenant, ce n’est pas principalement une montre de natation – Garmin a une gamme spécifique à cet effet – mais Garmin en parle comme une fonctionnalité.
Nous ne recommandons cependant pas d’acheter le 945 à cette fin. Bien que ce ne soit pas terrible, il a ajouté trois longueurs supplémentaires à un entraînement de natation de 600 verges – 75 verges supplémentaires – ce qui peut ne pas sembler beaucoup, mais c’est une grande différence pour tout nageur sérieux à l’entraînement.
Étrangement et ennuyeusement, la montre était parfaitement synchronisée sur environ 400 mètres avant de commencer à sur-calculer.
Nous pensons que le 945 s’en tirerait un peu mieux en eau libre (ce qui, pour être honnête, est plus approprié pour les triathlètes), où il peut suivre à l’aide du GPS, mais nous n’avons pas pu tester cette thèse.
D’une part, il s’agit principalement d’une montre de coureur. De l’autre, c’est une montre à 600 $ / 520 £ / 949 AU $ qui propose le suivi de la natation comme l’un de ses principaux entraînements, il est donc juste de critiquer cet aspect. Vous obtenez un score SWOLF dans l’application (une mesure des coups par longueur et du temps pour chaque longueur), mais pas la fréquence cardiaque.
Nous l’avons en fait opposé au tracker OH1 dédié à la natation de Polar dans l’espoir de pouvoir comparer, mais le Forerunner n’a même pas essayé – et nous comprenons pourquoi. Il est difficile d’obtenir une bonne lecture optique sous l’eau, et bien que certaines montres de sport (comme l’Apple Watch) essaient de toute façon, nous ne les avons jamais trouvées fiables.
(Crédit d’image: Ditching)
Fonctionnalités de musique et de smartwatch
- Des fonctionnalités plus intelligentes sur le 945
- Spotify prend en charge la musique hors ligne
- Notifications un peu minables
Les montres de sport de Garmin agissent lentement plus comme des montres connectées, mais elles manquent toujours. Vous recevez des notifications intelligentes sur le Forerunner 945, mais malheureusement, il s’agit d’avoir des notifications de toutes les applications ou pas d’applications.
Pour la musique, vous pouvez soit télécharger vos propres fichiers musicaux (ce qui est un processus lent et lent), soit utiliser un service tiers pris en charge. Si vous avez un abonnement Spotify ou Deezer, vous pourrez obtenir l’application et télécharger des listes de lecture hors ligne sur la montre, vous permettant de vous entraîner sans téléphone. Vous pouvez coupler un casque Bluetooth directement à la montre.
En parlant de cela, Garmin Pay signifie que vous pouvez également laisser votre portefeuille. Une fois que vous avez lié une carte à l’aide de l’application mobile Garmin, vous pouvez payer en tapant simplement votre poignet sur un terminal sans fil.
Et bien sûr, avec le 945, vous avez accès à l’ensemble du magasin Garmin Connect IQ, où vous pouvez parcourir des cadrans d’horloge, des widgets et des applications personnalisés.
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