Performance, fitness et fonctionnalités
Les performances au jour le jour du Fitbit Inspire HR se sont avérées excellentes à presque tous les égards. Le moniteur de condition physique n’a pas beaucoup d’effets sur le plan des fonctionnalités auxquelles vous pouvez accéder depuis votre poignet; vous ne serez donc pas souvent obligé d’attendre que des choses se chargent.
Au lieu de cela, vous allez commencer un exercice et il va commencer tout de suite. L’Inspire HR comprend de nombreuses fonctionnalités de base de suivi de la condition physique, telles que le suivi quotidien des pas, etc., mais il dispose également d’un GPS connecté et d’un moniteur de fréquence cardiaque.
C’est l’un des trackers de fitness les plus aboutis que Fitbit ait jamais créé, avec plus de 15 modes d’exercice.
Notre exercice le plus utilisé était le mode de course où il nous indiquait la distance, le rythme, le rythme moyen, le rythme cardiaque, les calories brûlées, les étapes et le temps à travers une série de menus faciles à parcourir.
Vous pouvez configurer ces exercices manuellement en allant dans le menu principal, ou vous pouvez simplement commencer à faire du jogging et le moniteur de fitness le reconnaîtra pour vous.
Ceci est utile lorsque vous ne vous souvenez pas de commencer un exercice. Nous vous recommandons de commencer manuellement un exercice sur le suivi lorsque vous pensez vous assurer qu’il est enregistré.
Inspire HR surveillera également vos pas quotidiens en dehors de cela, ainsi que votre fréquence cardiaque au repos, pour vous donner une image claire de votre état de santé général.
Le GPS connecté a bien fonctionné lors de nos tests. Cela signifie que vous ne pourrez pas suivre votre position en prenant simplement votre moniteur de fitness, mais il utilisera les fonctionnalités GPS de votre téléphone lorsque vous êtes en déplacement pour importer les données directement dans l’application.
Il vous donne une image beaucoup plus claire de votre itinéraire et de votre chemin parcouru qu’un traqueur de fitness qui n’offre aucune forme de GPS. Nous l’avons trouvé facile à connecter en toute simplicité et sans tracas.
Cela signifie également que vous n’attendrez pas longtemps votre tracker pour se connecter à un signal GPS, mais qu’il est beaucoup plus instantané pour que vous puissiez commencer votre entraînement plus rapidement.
Le tracker est confortable pour l’entraînement, d’autant plus qu’il est si léger. Vous remarquerez à peine que vous portez ce poignet autour du poignet, ce qui est d’une grande aide lorsque vous faites de l’exercice.
Il existe également des exercices de respiration guidés sur le traqueur, qui est une forme de méditation. Si vous naviguez dans le menu, vous aurez le choix entre un exercice de deux ou cinq minutes. Celles-ci ne sont pas aussi complètes que des applications telles que Headspace ou Calm auxquelles vous pouvez accéder sur votre téléphone, mais si vous avez besoin de quelques instants pour vous détendre, cela peut vraiment fonctionner.
Ce n’est pas une fonction qui vaille la peine d’acheter le Fitbit Inspire HR directement, mais c’est un avantage supplémentaire que vous pouvez utiliser de temps à autre.
Suivi du sommeil
Le Fitbit Inspire HR suivra également vos statistiques de sommeil nocturne. Ce ne sont pas des données détaillées comme celles d’un traqueur de sommeil dédié, mais elles sont suffisantes pour que cela vaille la peine de les porter la nuit.
Lors de nos tests, nous avons constaté qu’il était aussi précis que vous le souhaiteriez pour un moniteur de fitness que vous portez à votre poignet. Une ou deux fois, nous avons eu l’impression que les données n’étaient pas tout à fait exactes sur la durée de notre sommeil, mais globalement, nous l’avons trouvé utile.
Vous obtiendrez le temps que vous avez dormi, les moments où vous vous êtes réveillé et les moments où vous avez été éveillé ou agité toute la nuit.
Votre nuit en phases de sommeil sera également décomposée pour vous donner une idée de si vous souffrez de conditions telles que l’apnée du sommeil.
Vie de la batterie
Fitbit a estimé qu’entre quatre et cinq jours d’utilisation avec Inspire HR, c’est exactement ce que nous avons obtenu de l’outil de suivi. Après une charge de 100%, il a duré exactement cinq jours et était tombé à 5% lorsque nous l’avons rechargé.
Plus vous faites d’exercice avec le tracker, plus il sera drainé rapidement, mais nous ne pensons pas qu’il sera probablement drainé complètement en moins de quatre jours. C’est beaucoup de batterie, ce qui signifie que vous ne devez la recharger que deux fois par semaine, et vous disposez de nombreuses fonctionnalités pour cela.
De plus, le chargement de 0 à 100% ne prend que quelques heures. Vous pouvez donc le porter chaque nuit pour surveiller votre sommeil.
Il utilise un chargeur exclusif, ce qui est agaçant car cela signifie que vous devez vous rappeler de prendre le câble avec vous lorsque vous partez. Si vous perdez le câble, vous pouvez en acheter un autre.
C’est l’un des chargeurs les plus élégants que nous ayons vus pour un produit Fitbit, mais il est toujours frustrant que l’entreprise n’ait pas opté pour une méthode USB-C ou micro USB. Vous pouvez donc utiliser d’autres câbles pour charger l’Inspire HR. .
App
La bonne nouvelle est que le Fitbit Inspire HR fonctionnera très probablement avec votre smartphone. L’application Fitbit fonctionne avec les téléphones et les iPhone les plus modernes d’Android. Vous utiliserez l’application Fitbit sur votre téléphone pour vous connecter à votre traqueur et afficher de nombreuses données que vous ne pouvez pas toujours voir au poignet.
Si vous craignez que l’application ne soit pas compatible avec votre téléphone, vous pouvez consulter le site Web officiel de Fitbit pour savoir si cela fonctionnera.
L’application Fitbit est facile à naviguer et offre une variété de statistiques que vous ne pourrez pas obtenir sur Inspire HR lui-même.
Par exemple, vous ne pourrez pas décomposer vos données de sommeil sur le suivi. Pour vérifier que vous devez vous rendre dans l’application, nous avons trouvé facile de voir toutes les informations dont nous avions besoin et de les concevoir de manière attrayante.
Un tableau de bord vous salue chaque fois que vous ouvrez l’application, avec vos informations quotidiennes globales affichées, telles que la distance parcourue, les étapes franchies, les calories brûlées et les minutes actives.
Un exemple de certains des écrans que vous trouverez dans l’application Fitbit Inspire HR.
L’application dispose également de raccourcis rapides pour voir d’autres éléments, tels que le suivi de vos exercices, votre sommeil et votre fréquence cardiaque au repos.
Si vous possédez d’autres accessoires tels que des balances intelligentes Fitbit Aria 2, ces données peuvent également apparaître ici dans l’application et vous pouvez également enregistrer votre consommation d’eau et votre consommation de calories si vous souhaitez obtenir une image encore plus globale de votre santé.
Si vous voulez vous dépasser en termes d’exercices, vous pouvez créer des défis et vous pouvez également devenir amis avec d’autres utilisateurs de Fitbit afin de partager vos statistiques.
Il existe également l’avantage supplémentaire du suivi de la santé des femmes, qui était auparavant exclusif à la gamme de smartwatch de la société, mais qui se trouve ici dans Inspire HR.
Cela vous permet d’enregistrer votre cycle menstruel dans l’application pour pouvoir enregistrer les symptômes et suivre votre cycle. Cela devrait également aider à vous donner une idée claire de la façon dont cela peut affecter votre régime d’exercice. Nous n’avons pas pu tester cette fonctionnalité sur Inspire HR, mais cela fonctionnait bien sur les appareils Fitbit précédents.
Un nouvel élément intéressant est le fonctionnement des mises à jour pour votre suivi. L’application Fitbit mettra votre tracker à jour progressivement, ce qui signifie que votre tracker de fitness ne sera pas en panne avant longtemps. Il se téléchargera un peu chaque fois que vous utiliserez le Wi-Fi, et une fois terminé, un message vous invitera à mettre à jour votre traqueur.
C’est une façon intelligente de le faire, et cela signifie que la seule mise à jour que nous avons eue au cours de notre période de test s’est déroulée sans heurts et sans réel problème.
Crédit d’image: TechRadar
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