Notifications, suivi des étapes, suivi du sommeil et logiciel
- Suivi de pas précis
- Notifications de base
- Le suivi du sommeil est solide mais a ses caprices
En tant que tracker de notification, le Honor Band 5 Sport est simple. La plupart des notifications reçoivent simplement une icône générique, mais les appels sont traités différemment et obtiennent une vibration plus longue et plus persistante, tout comme les alarmes.
Si vous avez besoin d’aide pour vous réveiller le matin, vous pouvez définir une « alarme intelligente » pour une fenêtre de cinq minutes, et le groupe vous réveillera s’il détecte que vous êtes dans un sommeil léger, ce qui est une bonne idée, et celui que nous n’attendrions pas d’un appareil aussi bon marché. Les notifications étaient, à tout le moins, fiables, et il n’en manquait aucune, pour autant que nous puissions en juger.
Sur le suivi du sommeil lui-même, comme nous l’avons dit dans le passé: le mouvement seul n’est pas une bonne mesure si vous êtes dans un sommeil profond ou léger, nous avons donc pris tout ce que le sport nous a dit à cet égard avec une pincée de sel.
(Crédit d’image: Future)
Cependant, il reflétait à peu près le suivi de la montre intelligente Amazfit GTR, qui dispose d’un moniteur de fréquence cardiaque, et il était en fait plus précis que le GTR lorsqu’il s’agissait de distinguer entre le sommeil et le sommeil éveillé..
Par exemple, il savait, un matin, que nous nous étions réveillés, restés immobiles pendant 10 minutes, puis nous nous sommes rendormis, bien que bizarrement cela n’ait pas marqué cette heure comme « éveillé » sur son application, bien que ce soit une option.
Le suivi des pas était précis, que nous portions le bracelet à notre poignet ou à notre pied. Lorsque nous avons testé en marchant 100 pas plusieurs fois, le groupe était toujours correct à cinq pas près, et parfois c’était exactement le bon.
Quant à la navigation dans les menus de l’appareil, c’est assez simple, même s’il n’y a qu’un seul bouton. Une presse vous emmène entre les écrans, et si vous avez besoin d’interagir avec autre chose – pour démarrer une course en mode chaussures, par exemple – vous lui appuyez longuement. Il n’a jamais manqué de reconnaître ces longues pressions.
Suivi de l’exercice et application
- Le suivi des courses est généralement précis
- Le mode Basketball n’a pas réussi à enregistrer la plupart de nos sauts
- Le manque de GPS et de surveillance de la fréquence cardiaque le retient
La base Honor Band 5 suit les courses en plein air, les courses en salle, les promenades en plein air, les promenades en intérieur, le vélo en salle, le vélo elliptique, l’aviron, la natation en intérieur et l’entraînement gratuit. Le Sport suit simplement la course et le basket-ball, ce dernier se sentant comme un choix étrangement spécifique, mais c’est essentiellement un moyen de montrer le nouveau capteur de suivi de mouvement à six axes.
À moins que vous ne soyez un joueur de basket-ball, ce capteur est le plus utile lorsque vous courez, et le groupe vous donne plus de données de course que vous n’en obtiendriez dans les trackers de fitness quatre fois plus cher.
Le placer sur votre pied vous permet de mesurer la longueur de foulée, les pas par minute, votre temps de contact moyen avec le sol, votre impact d’atterrissage moyen, la rotation intérieure de votre pied pendant la course, l’angle d’oscillation de votre jambe et votre modèle de frappe du pied , qui vous indique si vous courez plus sur les talons, le milieu du pied ou l’avant-pied.
Les deux choses importantes ici sont, premièrement, la précision et deuxièmement, à quel point il est facile de traduire ces données en changements dans votre style de course, en particulier pour éviter les blessures. Sur le premier, le Sport semble, dans l’ensemble, assez précis.
Nous l’avons testé en adoptant différents styles de course, en allongeant notre foulée, en gardant nos pieds au sol plus longtemps entre les foulées, en changeant l’angle de notre pied et en balançant davantage nos jambes, sur plusieurs jours et plusieurs courses. À chaque fois, les résultats affichés sur notre application reflétaient nos actions. Ce n’était en aucun cas parfait, et nous donnait parfois un résultat bancal qui n’avait guère de sens, mais en tant qu’indicateur de modèles et de changements au fil du temps, il semble fiable.
Là où il a lamentablement échoué, c’était sur le modèle de frappe à pied. Au départ, il nous a dit que nous atterrissions sur notre talon 100% du temps. Cela nous a paru étrange, car cela n’avait encore jamais été souligné.
(Crédit d’image: Future)
Effectivement, lorsque nous avons couru presque exclusivement sur nos orteils pendant cinq minutes – un sacré exercice de mollet, en passant – l’appareil nous a quand même dit que nous atterrissions sur notre talon la plupart du temps. Nous pouvons seulement deviner que c’est parce que l’angle de notre chaussure, et donc l’angle sur lequel l’appareil se reposait, a affecté ses calculs. Mais si cela a été le cas pour nous, ce sera le cas pour beaucoup d’autres personnes aussi.
En traduisant ces données en quelque chose d’utile, l’application de santé de Huawei (qui appartient à Honor) s’en sort admirablement. Il vous indique si vos données sont dans la plage normale pour chaque paramètre et vous donne quelques conseils pour corriger les anomalies.
Nous dire que notre « excursion d’éversion » est élevée serait totalement inutile en soi, mais en donnant des conseils concrets – cercles de la cheville et soulèvement du talon – cela vous permet d’agir sur elle.
Nous nous demandons cependant dans quelle mesure ces informations sont utiles à long terme. Le suivi de la longueur de votre foulée au fil du temps peut devenir addictif, mais une fois que vous connaissez l’angle de vos jambes pendant la course, vous n’aurez pas grand-chose à faire pour l’ajuster.
Une fois que vous avez corrigé les erreurs, la plupart des données ne sont que légèrement intéressantes et devraient rester cohérentes dans le temps.
Le manque de GPS signifie que vous ne pouvez pas réellement suivre où vous avez couru sans un autre appareil également, et un manque de surveillance de la fréquence cardiaque – plus une incapacité à importer des données de fréquence cardiaque à partir d’autres appareils – signifie que le Honor Band 5 Sport peut être vraiment dans le casting de soutien en ce qui concerne votre suivi de la forme physique, plutôt que la star de la série.
En mode basket-ball – qui vous donne un score pour des choses comme le sprint, le mouvement et l’accélération, ainsi que la hauteur de saut et le temps de suspension – le groupe n’a pas enregistré la plupart de nos sauts, ce qui était pénible.
(Crédit d’image: Future)
Comme test, nous nous sommes tenus sur place et avons effectué dix sauts à fort effort d’affilée, tous à peu près à la même hauteur. L’appareil, à la fin de l’exercice, pensait que nous n’avions sauté que trois fois. Il avait la bonne hauteur pour ces trois sauts, mesurée par rapport aux boîtes plyo dans le gymnase, mais il est difficile de compter sur.
Pourtant, nous aimons le fait que le groupe vous attribue un score de basket en fonction des facteurs énumérés ci-dessus et affiche tout cela dans un joli graphique dans l’application. Si vous jouez régulièrement au basket-ball, activer le groupe pendant les sessions vous donnera, à tout le moins, quelque chose d’amusant à regarder plus tard et vous permettra de voir comment votre saut vertical progresse..
C’est le thème de l’application: ses tableaux et graphiques sont faciles à regarder. Il est beaucoup trop difficile de le démarrer la première fois – vous devez télécharger une deuxième application Huawei juste pour la faire fonctionner – mais une fois que vous y êtes, il affiche toutes vos données d’entraînement de manière claire et colorée.
Chaque course a une page principale qui répertorie toutes vos statistiques en rangées, ainsi qu’un onglet séparé pour les graphiques, où vous pouvez voir comment votre cadence a changé au cours de l’exercice, par exemple.
Vie de la batterie
- Honor promet deux semaines de vie entre les accusations
- Les affirmations tiennent même avec une utilisation régulière
La durée de vie de la batterie est un gros plus: Honor dit que le Band 5 Sport fonctionnera pendant deux semaines avec une seule charge, et la semaine où nous l’avons utilisé, il s’est vidé à 50% exactement.
Vous ne vous attendriez pas à ce qu’un appareil avec un écran aussi petit brûle à travers la batterie, mais encore, deux semaines entre les charges pour tout appareil intelligent est quelque chose à applaudir. Nous l’avons utilisé presque quotidiennement pour les courses, et l’avons gardé pour suivre notre sommeil la plupart des nuits.
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